ASMR Tingles是指通过听觉和视觉刺激引发的舒适感和愉悦感，通常表现为一种脊髓发麻的感觉。这种感觉常常在观看特定的视频或听特定的声音时出现，比如轻声细语、耳边轻触或物品轻敲等。这些刺激能够激活大脑中的放松区域，从而带来深度的放松和减压效果。

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