2025-2-07 12:00:11随着生活节奏的加快，越来越多的人面临失眠的问题。为了帮助大家更好地放松和入眠，许多人开始寻找各种哄睡觉的视频。常见的哄睡视频主要有以下几种类型。 首先，白噪音视频非常受欢迎。这类视频通常会播放海浪声、雨声或风声等自然声音，让人在安静的环境中感受到舒缓的氛围。此外，还有一些轻音乐视频，它们通过悠扬的旋律和柔和的音调，帮助人们放松身心，减轻压力。 其次，ASMR（自发性...

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